Chinesisches GesundheitsQiGong Chinese Health Qigong Jian Shen QiGong
die Grundlagen des Qigong
- Daoyin 12 Fa|Daoyin Qigong in 12 Übungen
- Mawangdui Daoyin Shu|Übungen von Mawangdui
- Ba Duan Jin|Acht Edle Übungen
- Yi Jin Jing|Wandlung des Gewebes
- Wu Qin Xi|Spiel der Fünf Tiere
- Da Wu|Der große Tanz
- Liu Zi Jue|Sechs Heilende Laute
- 12 Duan Jin|12 Edle Übungen im Sitzen
- Taiji Yangsheng Zhang|TaiJI Fitnessstab