Kopf, Körper
und Seele
im Einklang.
Denken.
Dehnen.
Fühlen.
Energie
fliessen
lassen.
Qigong & Taiji –
für Wohlbefinden und Entspannung!
aktuelles
Kurse & Seminare
Stundenplan aktuell
Unsere Kurse in den nächsten Tagen und anstehende Seminare.
Du kannst Dich hier direkt über den Zoom-Link in unsere Online-Kurse einloggen.
Dienstag, 22.04.2025
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
GESUNDHEIT DURCH MEDITATION
● LEITBAHNEN ÖFFNEN im Sitzen
● DUCH ENERGIEZIRKULATION
DIE LEITBAHNEN BELEBEN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Dienstag, 22.04.2025
Taiji Quan / Fächer
M/F
17:30 – 18:40 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● WUSHU BASICS
● CHEN KURZFORM
● SUN TURNIERFORM
● STOCKTRAINING
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Mittwoch, 23.04.2025
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ATEM
● LUNGEN und KÖRPER STÄRKEN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Mittwoch, 23.04.2025
Taiji Quan / Fächer
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
EINSTEIGER-KURS
● HANDFORMEN:
YANG 6 CHEN STIL
● KURZSTOCK
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Donnerstag, 24.04.2025
Qigong
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: PHYSISCHE FITNESS
● NEIYANG GONG - FÜR MUSKULATUR UND BÄNDER
● ACHT EDLE ÜBUNGEN
● TAIJI QIGONG - TEIL 2
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Donnerstag, 24.04.2025
Taiji Quan
A/M
18:30 – 19:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
TAIJI QUAN SPORT
● 42er YANG TAIJI TURNIER
● SUN TAIJI TURNIER
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Freitag, 25.04.2025
Gesundheits-Qigong | Daoyin Yangsheng Gong
alle Level
09:30 – 10:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ORGANPFLEGE
● ELASTISCHE BEWEGUNG
FÜR DIE LEBER
● NEIYANGGONG - für MUSKULATUR und BÄNDER
● DIE SEHKRAFT VERBESSERN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Freitag, 25.04.2025
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:45 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● FASZIEN WARM-UP
● HERZPFLEGE UND REGULIERUNG DES BLUTDRUCKS
● AUGEN-PFLEGE
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Samstag, 26.04.2025
Webinar: Gesundheits-Qigong
M/F
10:00 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
QIGONG SPECIAL
● LEBER ÜBUNGEN
● WANDLUNG DES GEWEBES
● NEIYANGGONG - für Muskulatur und Bänder
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Montag, 28.04.2025
Morning Workout
alle Level
08:45 – 09:15 Uhr
Dozent: Cara Rother
ORT: Online
ZoomWenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Dienstag, 29.04.2025
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
GESUNDHEIT DURCH MEDITATION
● LEITBAHNEN ÖFFNEN im Sitzen
● DUCH ENERGIEZIRKULATION
DIE LEITBAHNEN BELEBEN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Dienstag, 29.04.2025
Taiji Quan / Fächer
M/F
17:30 – 18:40 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● WUSHU BASICS
● CHEN KURZFORM
● SUN TURNIERFORM
● STOCKTRAINING
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Mittwoch, 30.04.2025
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ATEM
● LUNGEN und KÖRPER STÄRKEN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Mittwoch, 30.04.2025
Taiji Quan / Fächer
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
EINSTEIGER-KURS
● HANDFORMEN:
YANG 6 CHEN STIL
● KURZSTOCK
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Freitag, 02.05.2025
Gesundheits-Qigong | Daoyin Yangsheng Gong
alle Level
09:30 – 10:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ORGANPFLEGE
● ELASTISCHE BEWEGUNG
FÜR DIE LEBER
● WARME NIEREN TRAINING
● DIE SEHKRAFT VERBESSERN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Freitag, 02.05.2025
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:45 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● FASZIEN WARM-UP
● HERZPFLEGE UND REGULIERUNG DES BLUTDRUCKS
● AUGEN-PFLEGE
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Samstag, 03.05.2025
Webinar: Gesundheits-Qigong
M/F
10:00 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
QIGONG SPECIAL
● LEBER ÜBUNGEN
● WANDLUNG DES GEWEBES
● MASSAGE
● MAWANGDUI
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Montag, 05.05.2025
Morning Workout
alle Level
08:45 – 09:15 Uhr
Dozent: Cara Rother
ORT: Online
ZoomWenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Dienstag, 06.05.2025
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
GESUNDHEIT DURCH MEDITATION
● LEITBAHNEN ÖFFNEN im Sitzen
● DUCH ENERGIEZIRKULATION
DIE LEITBAHNEN BELEBEN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Dienstag, 06.05.2025
Taiji Quan / Fächer
M/F
17:30 – 18:40 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● WUSHU BASICS
● CHEN KURZFORM
● SUN TURNIERFORM
● STOCKTRAINING
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Samstag, 14.06.2025 bis Sonntag, 15.06.2025
Bad Pyrmont
Dozent: Frank Hänsel
Herz-Kreislauf Qigong
Zur Beruhigung des Herzens und Regulierung des Kreislaufs
Gesunde Bewegung – Sanftes Training
Sonntag, 06.07.2025 bis Freitag, 11.07.2025
Sommerwerkstatt
Dozent: Frank Hänsel, Gabriele Hägele, Mathias Brühlmann
Entdecke eine Woche lang neue Möglichkeiten der körperlichen Ausdrucksformen durch die Kombination von Qigong und modernem Ausdruckstanz.
