Qigong & Taiji –
für Wohlbefinden und Entspannung!

Stundenplan aktuell

Unsere Kurse in den nächsten Tagen und anstehende Seminare.
Du kannst Dich hier direkt über den Zoom-Link in unsere Online-Kurse einloggen.

Heute, Mittwoch, 24.07.2024

Gesundheits-Qigong

alle Level

10:0011:00 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

THEMA: ATEM
● LUNGEN und KÖRPER STÄRKEN

Zoom

mehr Infos

Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!

Heute, Mittwoch, 24.07.2024

Taiji Quan / Fächer

alle Level

17:3018:30 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

EINSTEIGER-KURS
● HANDFORMEN:
YANG 6 CHEN STIL
● KURZSTOCK

Zoom

mehr Infos

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Donnerstag, 25.07.2024

Qigong

alle Level

17:3018:30 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

THEMA: PHYSISCHE FITNESS
● Fitness Faszien Warm-Up
● Taiji Flow Basics
Der Klassiker:
● Acht Edle Übungen
Ba Duan Jin

Zoom

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Donnerstag, 25.07.2024

Taiji Quan

alle Level

18:3019:30 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

TAIJI QUAN SPORT
BASISFORMEN
● SUN TAIJI
● ZODIAC WUSHU - 12 TIERE

Zoom

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Freitag, 26.07.2024

Gesundheits-Qigong | Daoyin Yangsheng Gong

alle Level

09:3010:30 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

THEMA: ORGANPFLEGE
● ELASTISCHE BEWEGUNG
FÜR DIE LEBER
● HERZ PFLEGE
● DIE SEHKRAFT VERBESSERN

Zoom

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Freitag, 26.07.2024

Gesundheits-Qigong

alle Level

10:4512:00 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)

● DER TAG IM LEBEN EINER WILDGANS
● HERZPFLEGE UND REGULIERUNG DES BLUTDRUCKS
● AUGEN-PFLEGE
● KOORDINATION UND RAUM
- eine Choreographie, die den Körper,
die Lunge und die Lebensenergie stärkt,
und das Blut reinigt

mehr Infos

Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:

NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover

Der Eingang befindet sich im Hinterhof.

Montag, 29.07.2024

Morning Workout

alle Level

09:4510:15 Uhr

Dozent: .

ORT: Online

Heute macht das Morning Workout Pause. Nächste Woche geht es weiter!

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Dienstag, 30.07.2024

Gesundheits-Qigong

alle Level

10:0011:00 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

GESUNDHEIT DURCH MEDITATION
● LEITBAHNEN ÖFFNEN im Sitzen
● DUCH ENERGIEZIRKULATION
DIE LEITBAHNEN BELEBEN

Zoom

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Dienstag, 30.07.2024

Special: Qigong Einführungskurs

E/A

16:3017:50 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)

mehr Infos

Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:

NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover

Der Eingang befindet sich im Hinterhof.

Mittwoch, 31.07.2024

Gesundheits-Qigong

alle Level

10:0011:00 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

THEMA: ATEM
● LUNGEN und KÖRPER STÄRKEN

Zoom

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Mittwoch, 31.07.2024

Taiji Quan / Fächer

alle Level

17:3018:30 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

EINSTEIGER-KURS
● HANDFORMEN:
YANG 6 CHEN STIL
● KURZSTOCK

Zoom

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Donnerstag, 01.08.2024

Qigong

alle Level

17:3018:30 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

THEMA: PHYSISCHE FITNESS
● Fitness Faszien Warm-Up
● Taiji Flow Basics
Der Klassiker:
● Acht Edle Übungen
Ba Duan Jin

Zoom

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Donnerstag, 01.08.2024

Taiji Quan

alle Level

18:3019:30 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

TAIJI QUAN SPORT
BASISFORMEN
● SUN TAIJI
● ZODIAC WUSHU - 12 TIERE

Zoom

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Freitag, 02.08.2024

Gesundheits-Qigong | Daoyin Yangsheng Gong

alle Level

09:3010:30 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

THEMA: ORGANPFLEGE
● ELASTISCHE BEWEGUNG
FÜR DIE LEBER
● HERZ PFLEGE
● DIE SEHKRAFT VERBESSERN

Zoom

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Freitag, 02.08.2024

Gesundheits-Qigong

alle Level

10:4512:00 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)

● DER TAG IM LEBEN EINER WILDGANS
● HERZPFLEGE UND REGULIERUNG DES BLUTDRUCKS
● AUGEN-PFLEGE
● KOORDINATION UND RAUM
- eine Choreographie, die den Körper,
die Lunge und die Lebensenergie stärkt,
und das Blut reinigt

mehr Infos

Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:

NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover

Der Eingang befindet sich im Hinterhof.

Samstag, 03.08.2024 bis Sonntag, 04.08.2024

Hannover II

Dozent: Frank Hänsel

Online-Klassentreffen in Hannover. Wir laden alle treuen Teilnehmer*innen der Online-Klassen wieder herzlich zu uns ein.

Samstag, 03.08.2024

Webinar: Gesundheits-Qigong

M/F

10:0012:00 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

QIGONG SPECIAL
● ELASTISCH DEN KÖRPER KRÄFTIGEN
● LEBER STÄRKEN STEHEND
● LEBER STÄRKEN IM SITZEN
● DIE WANDLUNG DES GEWEBES
FASZIENTRAINING

Zoom

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Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!

Samstag, 03.08.2024

Qigong/Taiji: Online-Klassentreffen

A/M

14:3018:00 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Upstairs)

Wie schon vergangenen Sommer wollen wir wieder alle Teilnehmer*innen der Online-Klassen herzlich zu uns in die Schule nach Hannover zum Training einladen.
Wir werden in entspannter Atmosphäre gemeinsam die Formen, die Ihr bereits kennt, in Präsenz vertiefen und verbessern. Es gibt Zeit für Fragen und individuelle Korrekturen.
Die Klasse ist offen, auch für Leute von außerhalb der Online Kurse.

mehr Infos

Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:

NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover

Der Eingang befindet sich im Hinterhof.

Sonntag, 04.08.2024

Qigong/Taiji: Online-Klassentreffen

A/M

11:0015:00 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Upstairs)

Wie schon vergangenen Sommer wollen wir wieder alle Teilnehmer*innen der Online-Klassen herzlich zu uns in die Schule nach Hannover zum Training einladen.
Wir werden in entspannter Atmosphäre gemeinsam die Formen, die Ihr bereits kennt, in Präsenz vertiefen und verbessern. Es gibt Zeit für Fragen und individuelle Korrekturen.
Die Klasse ist offen, auch für Leute von außerhalb der Online Kurse.

mehr Infos

Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:

NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover

Der Eingang befindet sich im Hinterhof.

Montag, 05.08.2024

Morning Workout

alle Level

08:4509:15 Uhr

Dozent: Cara Rother

ORT: Online

Zoom

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Dienstag, 06.08.2024

Gesundheits-Qigong

alle Level

10:0011:00 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

GESUNDHEIT DURCH MEDITATION
● LEITBAHNEN ÖFFNEN im Sitzen
● DUCH ENERGIEZIRKULATION
DIE LEITBAHNEN BELEBEN

Zoom

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Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!

Dienstag, 06.08.2024

Taiji Quan / Fächer

M/F

17:3018:40 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)

● WUSHU BASICS
● CHEN KURZFORM
● SUN TURNIERFORM
● STOCKTRAINING

mehr Infos

Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:

NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover

Der Eingang befindet sich im Hinterhof.

Mittwoch, 07.08.2024

Gesundheits-Qigong

alle Level

10:0011:00 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

THEMA: ATEM
● LUNGEN und KÖRPER STÄRKEN

Zoom

mehr Infos

Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!

Mittwoch, 07.08.2024

Taiji Quan / Fächer

alle Level

17:3018:30 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

EINSTEIGER-KURS
● HANDFORMEN:
YANG 6 CHEN STIL
● KURZSTOCK

Zoom

mehr Infos

Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!

Donnerstag, 08.08.2024

Qigong

alle Level

17:3018:30 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

THEMA: PHYSISCHE FITNESS
● Fitness Faszien Warm-Up
● Taiji Flow Basics
Der Klassiker:
● Acht Edle Übungen
Ba Duan Jin

Zoom

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Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!

Donnerstag, 08.08.2024

Taiji Quan

alle Level

18:3019:30 Uhr

Dozent: Frank Hänsel

ORT: Online

TAIJI QUAN SPORT
BASISFORMEN
● SUN TAIJI
● ZODIAC WUSHU - 12 TIERE

Zoom

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Sonntag, 29.09.2024 bis Samstag, 05.10.2024

Mallorca

Dozent: Frank Hänsel, Mathias Brühlmann, Gabriele Hägele

Entdecke Bewegungskonzepte in idyllischer Umgebung und entfalte deine Potenziale

Mittwoch, 22.01.2025 bis Mittwoch, 29.01.2025

Andalusien

Dozent: Frank Hänsel

In diesem Projekt gibt es die Möglichkeit, Deine Praxis und Choreografien unter Supervision gecoacht zu vertiefen und zu verbessern.

Login

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