Kopf, Körper
und Seele
im Einklang.
Denken.
Dehnen.
Fühlen.
Energie
fliessen
lassen.
Qigong & Taiji –
für Wohlbefinden und Entspannung!
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Unsere Kurse in den nächsten Tagen und anstehende Seminare.
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Heute, Samstag, 07.03.2026
Webinar: Gesundheits-Qigong
M/F
10:00 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
QIGONG SPECIAL
● LEBER ÜBUNGEN
● WANDLUNG DES GEWEBES
● MASSAGE
● MAWANGDUI
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Montag, 09.03.2026
Morning Workout
alle Level
08:45 – 09:15 Uhr
Dozent: Kerstin Schiffhauer
ORT: Online
ZoomWenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
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Dienstag, 10.03.2026
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
GESUNDHEIT DURCH MEDITATION
● LEITBAHNEN ÖFFNEN im Sitzen
● DUCH ENERGIEZIRKULATION
DIE LEITBAHNEN BELEBEN
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Dienstag, 10.03.2026
Taiji Quan / Fächer
M/F
17:30 – 18:40 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● TAIJI BASICS
● YANG TURNIERFORM
● SUN TURNIERFORM
● STOCK/FÄCHER
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Mittwoch, 11.03.2026
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ATEM
● LUNGEN und KÖRPER STÄRKEN
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Mittwoch, 11.03.2026
Taiji Quan
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
● HANDFORMEN:
YANG & SUN STIL
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Donnerstag, 12.03.2026
Qigong
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: PHYSISCHE FITNESS
● ACHT EDLE ÜBUNGEN
● TAIJI QIGONG
● 12 TECHNIKEN DES DAOYIN
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Donnerstag, 12.03.2026
Taiji Quan
A/M
18:30 – 19:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
TAIJI QUAN SPORT
● 42er YANG TAIJI TURNIER
● TAIJI FLOW, LOOPS & BAHNEN
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Freitag, 13.03.2026
Gesundheits-Qigong | Daoyin Yangsheng Gong
alle Level
09:30 – 10:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ORGANPFLEGE
● FASZIEN WARM-UP
● HERZPFLEGE UND REGULIERUNG DES BLUTDRUCKS
● AUGEN-PFLEGE
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Freitag, 13.03.2026
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:45 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● AB APRIL WIEDER!
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Samstag, 14.03.2026
Webinar: Gesundheits-Qigong
M/F
10:00 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
QIGONG SPECIAL
● LEBER ÜBUNGEN
● WANDLUNG DES GEWEBES
● MASSAGE
● MAWANGDUI
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Montag, 16.03.2026
Morning Workout
alle Level
08:45 – 09:15 Uhr
Dozent: Kerstin Schiffhauer
ORT: Online
ZoomWenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
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Dienstag, 17.03.2026
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
GESUNDHEIT DURCH MEDITATION
● LEITBAHNEN ÖFFNEN im Sitzen
● DUCH ENERGIEZIRKULATION
DIE LEITBAHNEN BELEBEN
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Dienstag, 17.03.2026
Taiji Quan / Fächer
M/F
17:30 – 18:40 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● TAIJI BASICS
● YANG TURNIERFORM
● SUN TURNIERFORM
● STOCK/FÄCHER
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Mittwoch, 18.03.2026
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ATEM
● LUNGEN und KÖRPER STÄRKEN
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Mittwoch, 18.03.2026
Taiji Quan
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
● HANDFORMEN:
YANG & SUN STIL
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Donnerstag, 19.03.2026
Qigong
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: PHYSISCHE FITNESS
● ACHT EDLE ÜBUNGEN
● TAIJI QIGONG
● 12 TECHNIKEN DES DAOYIN
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Donnerstag, 19.03.2026
Taiji Quan
A/M
18:30 – 19:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
TAIJI QUAN SPORT
● 42er YANG TAIJI TURNIER
● TAIJI FLOW, LOOPS & BAHNEN
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Freitag, 20.03.2026
Gesundheits-Qigong | Daoyin Yangsheng Gong
alle Level
09:30 – 10:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ORGANPFLEGE
● FASZIEN WARM-UP
● HERZPFLEGE UND REGULIERUNG DES BLUTDRUCKS
● AUGEN-PFLEGE
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
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Freitag, 20.03.2026
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:45 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● AB APRIL WIEDER!
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Samstag, 21.03.2026
Webinar: Gesundheits-Qigong
M/F
10:00 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
QIGONG SPECIAL
● LEBER ÜBUNGEN
● WANDLUNG DES GEWEBES
● MASSAGE
● MAWANGDUI
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
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Samstag, 18.04.2026
Klecken / Hamburg
Dozent: Frank Hänsel
18.4.2026 TRAININGSTAG in KLECKEN/HH - FITNESS QIGONG ZUR REGULIERUNG DES BLUTDRUCKS - WDH. BADUANJIN, MAWANGDUI
Samstag, 30.05.2026 bis Sonntag, 31.05.2026
Bad Pyrmont
Dozent: Frank Hänsel
FITNESS QIGONG ZUR REGULIERUNG DES BLUTDRUCKS
Sonntag, 19.07.2026 bis Freitag, 24.07.2026
Sommerwerkstatt
Dozent: Frank Hänsel, Gabriele Hägele, Mathias Brühlmann
19.–24. JULI 2026 SUMMER RETREAT - 27. Sommerwerkstatt - BEWEGUNG NEU ERFAHREN - Eine Woche neue Möglichkeiten körperlicher Ausdrucksformen durch die Kombination von Qigong, Taiji, physischem Stabilitäts- und mentalem Training mit modernem Ausdruckstanz. Let´s play!
Mittwoch, 18.11.2026 bis Mittwoch, 25.11.2026
Andalusien - Goldener Herbst
Dozent: Frank Hänsel, Mathias Brühlmann, Gabriele Hägele
ALMUÑECAR - ANDALUCIA
18.-25 November2026 - JUNTO AL MAR - AU BORD DE LA MER - AM MEER - 5.RETREAT:TRANSATLANTICO -
FITNESS-QIGONG | DAOYIN YANGSHENG - Spielerische & medizinische Bewegungskonzepte | Spannen - Entspannen | Meditation
TAIJI QUAN | FÄCHER | SCHWERT | STOCK
Stabilisieren | Dynamik | Impuls | Fokus
Mittwoch, 20.01.2027 bis Mittwoch, 27.01.2027
Andalusien MASTERCLASS
Dozent: Frank Hänsel
20-27 JANUAR 2027 - FROM GOOD TO GREAT - In diesem Projekt gibt es die Möglichkeit, Deine Praxis und Choreografien, unter Supervision gecoacht, zu vertiefen und zu verbessern.
