Kopf, Körper
und Seele
im Einklang.
Denken.
Dehnen.
Fühlen.
Energie
fliessen
lassen.
Qigong & Taiji –
für Wohlbefinden und Entspannung!
aktuelles
Kurse & Seminare
Stundenplan aktuell
Unsere Kurse in den nächsten Tagen und anstehende Seminare.
Du kannst Dich hier direkt über den Zoom-Link in unsere Online-Kurse einloggen.
Heute, Dienstag, 22.10.2024
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
GESUNDHEIT DURCH MEDITATION
● LEITBAHNEN ÖFFNEN im Sitzen
● LEBENSENERGIE ENTFACHEN
UND DURCH DEN KÖRPER LENKEN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Heute, Dienstag, 22.10.2024
Taiji Quan / Fächer
M/F
17:30 – 18:40 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● WUSHU BASICS
● CHEN KURZFORM
● SUN TURNIERFORM
● STOCKTRAINING
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Mittwoch, 23.10.2024
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ATEM
● LUNGEN und KÖRPER STÄRKEN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Mittwoch, 23.10.2024
Taiji Quan / Fächer
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
EINSTEIGER-KURS
● HANDFORMEN:
YANG 6 CHEN STIL
● KURZSTOCK
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Donnerstag, 24.10.2024
Qigong
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: PHYSISCHE FITNESS
● WIRBELSÄULENTRAINING
DIE KLASSIKER:
● ACHT EDLE ÜBUNGEN
● 5 TIERE
FÜR DIE ATMUNG:
KRANICH BEWEGUNGEN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Donnerstag, 24.10.2024
Taiji Quan
alle Level
18:30 – 19:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
TAIJI QUAN SPORT
BASISFORMEN
● SUN TAIJI
● ZODIAC WUSHU - 12 TIERE
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Freitag, 25.10.2024
Gesundheits-Qigong | Daoyin Yangsheng Gong
alle Level
09:30 – 10:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ORGANPFLEGE
● ELASTISCHE BEWEGUNG
FÜR DIE LEBER
● HERZ PFLEGE
● DIE SEHKRAFT VERBESSERN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Freitag, 25.10.2024
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:45 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● FASZIEN WARM-UP
● HERZPFLEGE UND REGULIERUNG DES BLUTDRUCKS
● AUGEN-PFLEGE
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Samstag, 26.10.2024
Webinar: Gesundheits-Qigong
M/F
10:00 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
QIGONG SPECIAL
● ELASTISCH DEN KÖRPER KRÄFTIGEN
● MAGEN MILZ
● MASSAGE IM SITZEN
● DER GROßE TANZ - DAWU
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Montag, 28.10.2024
Morning Workout
alle Level
08:45 – 09:15 Uhr
Dozent: Cara Rother
ORT: Online
ZoomWenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Dienstag, 29.10.2024
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
GESUNDHEIT DURCH MEDITATION
● LEITBAHNEN ÖFFNEN im Sitzen
● DUCH ENERGIEZIRKULATION
DIE LEITBAHNEN BELEBEN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Dienstag, 29.10.2024
Taiji Quan / Fächer
M/F
17:30 – 18:40 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● WUSHU BASICS
● CHEN KURZFORM
● SUN TURNIERFORM
● STOCKTRAINING
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Mittwoch, 30.10.2024
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ATEM
● LUNGEN und KÖRPER STÄRKEN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Mittwoch, 30.10.2024
Taiji Quan / Fächer
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
EINSTEIGER-KURS
● HANDFORMEN:
YANG 6 CHEN STIL
● KURZSTOCK
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Freitag, 01.11.2024
Gesundheits-Qigong | Daoyin Yangsheng Gong
alle Level
09:30 – 10:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ORGANPFLEGE
● ELASTISCHE BEWEGUNG
FÜR DIE LEBER
● HERZ PFLEGE
● DIE SEHKRAFT VERBESSERN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Freitag, 01.11.2024
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:45 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● FASZIEN WARM-UP
● HERZPFLEGE UND REGULIERUNG DES BLUTDRUCKS
● AUGEN-PFLEGE
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Samstag, 02.11.2024 bis Sonntag, 03.11.2024
Bad Pyrmont
Dozent: Frank Hänsel
Gesunde Bewegung: Medizinisches Qigong zur Stärkung der Lungenfunktion & Widerstandsfähigkeit des Organismus
Samstag, 02.11.2024
Webinar: Gesundheits-Qigong
M/F
10:00 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
QIGONG SPECIAL
● ELASTISCH DEN KÖRPER KRÄFTIGEN
● MAGEN MILZ
● MASSAGE IM SITZEN
● DER GROßE TANZ - DAWU
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Montag, 04.11.2024
Morning Workout
alle Level
08:45 – 09:15 Uhr
Dozent: Cara Rother
ORT: Online
ZoomWenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Dienstag, 05.11.2024
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
GESUNDHEIT DURCH MEDITATION
● LEITBAHNEN ÖFFNEN im Sitzen
● DUCH ENERGIEZIRKULATION
DIE LEITBAHNEN BELEBEN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Mittwoch, 06.11.2024
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ATEM
● LUNGEN und KÖRPER STÄRKEN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Mittwoch, 06.11.2024
Taiji Quan / Fächer
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
EINSTEIGER-KURS
● HANDFORMEN:
YANG 6 CHEN STIL
● KURZSTOCK
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Samstag, 23.11.2024 bis Sonntag, 22.12.2024
Hannover
Dozent: Frank Hänsel, Ralf Jaroschinski
Verschiedene Termine. Begegnung moderner Tanztechnik und traditionellem Faszientraining. Contact Improvisation und Taiji Quan
Freitag, 29.11.2024 bis Freitag, 13.12.2024
Berlin II
Dozent: Frank Hänsel
Verschiedene Termine. Labsaal – Lübars in Berlin. Taiji & Qi Gong. Trainingstage zur Auffrischung und Weiterentwicklung.
Mittwoch, 22.01.2025 bis Mittwoch, 29.01.2025
Andalusien
Dozent: Frank Hänsel
In diesem Projekt gibt es die Möglichkeit, Deine Praxis und Choreografien unter Supervision gecoacht zu vertiefen und zu verbessern.
Sonntag, 06.07.2025 bis Freitag, 11.07.2025
Sommerwerkstatt
Dozent: Frank Hänsel, Gabriele Hägele, Mathias Brühlmann
Entdecke eine Woche lang neue Möglichkeiten der körperlichen Ausdrucksformen durch die Kombination von Qigong und modernem Ausdruckstanz.
