Kopf, Körper
und Seele
im Einklang.
Denken.
Dehnen.
Fühlen.
Energie
fliessen
lassen.
Qigong & Taiji –
für Wohlbefinden und Entspannung!
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Unsere Kurse in den nächsten Tagen und anstehende Seminare.
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Heute, Mittwoch, 17.09.2025
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
WIEDERHOLUNG v. 10.09.
THEMA: ATEM
● LUNGEN und KÖRPER STÄRKEN
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Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Heute, Mittwoch, 17.09.2025
Taiji Quan
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
● HANDFORMEN:
YANG & SUN STIL
NÄCHSTER TERMIN:
24.09.
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Donnerstag, 18.09.2025
Qigong
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
WIEDERHOLUNG v. 11.09.
● 12 TECHNIKEN
● TAIJI QIGONG
NÄCHSTER TERMIN:
25.09.
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Donnerstag, 18.09.2025
Taiji Quan
A/M
18:30 – 19:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
WIEDERHOLUNG v. 11.09.
● 42er YANG TAIJI TURNIER
● SUN TAIJI TURNIER
NÄCHSTER TERMIN:
25.09.
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Freitag, 19.09.2025
Gesundheits-Qigong | Daoyin Yangsheng Gong
alle Level
09:30 – 10:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
WIEDERHOLUNG v. 12.09.
THEMA: ORGANPFLEGE
● MAGEN-MILZ STOFFWECHSEL TRAINING
● WARME NIEREN TRAINING
● DIE SEHKRAFT VERBESSERN
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Freitag, 19.09.2025
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:45 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● FASZIEN WARM-UP
● 12 TECHNIKEN
● STOFFWECHSEL STÄRKEN DURCH
MAGEN - MILZ ÜBUNGEN
● AUGEN-PFLEGE
NÄCHSTER TERMIN:
26.09.
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Samstag, 20.09.2025
Webinar: Gesundheits-Qigong
M/F
10:00 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
WIEDERHOLUNG v. 13.09.
QIGONG SPECIAL
● 12 TECHNIKEN DES DAOYIN
● STOFFWECHSEL STÄRKEN DURCH
MAGEN-MILZ BEWEGUNGEN
● MASSAGE UND FASZIEN DEHNEN
● HERZ-KREISLAUF TRAINING
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Montag, 22.09.2025
Morning Workout
alle Level
08:45 – 09:15 Uhr
Dozent: Kerstin Schiffhauer
ORT: Online
ZoomWenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
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Dienstag, 23.09.2025
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
GESUNDHEIT DURCH MEDITATION
● LEITBAHNEN ÖFFNEN im Sitzen
● DUCH ENERGIEZIRKULATION
DIE LEITBAHNEN BELEBEN
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Dienstag, 23.09.2025
Taiji Quan / Fächer
M/F
17:30 – 18:40 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● TAIJI BASICS
● YANG TURNIERFORM
● SUN TURNIERFORM
● STOCK/FÄCHER
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Mittwoch, 24.09.2025
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ATEM
● LUNGEN und KÖRPER STÄRKEN
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Mittwoch, 24.09.2025
Taiji Quan
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
● HANDFORMEN:
YANG & SUN STIL
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Donnerstag, 25.09.2025
Qigong
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: PHYSISCHE FITNESS
● 12 TECHNIKEN
● TAIJI QIGONG
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Donnerstag, 25.09.2025
Taiji Quan
A/M
18:30 – 19:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
TAIJI QUAN SPORT
● 42er YANG TAIJI TURNIER
● SUN TAIJI TURNIER
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Freitag, 26.09.2025
Gesundheits-Qigong | Daoyin Yangsheng Gong
alle Level
09:30 – 10:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ORGANPFLEGE
● MAGEN-MILZ STOFFWECHSEL TRAINING
● WARME NIEREN TRAINING
● DIE SEHKRAFT VERBESSERN
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Freitag, 26.09.2025
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:45 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● FASZIEN WARM-UP
● STOFFWECHSEL STÄRKEN DURCH
MAGEN - MILZ ÜBUNGEN
● AUGEN-PFLEGE
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Samstag, 27.09.2025
Webinar: Gesundheits-Qigong
M/F
10:00 – 12:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
QIGONG SPECIAL
● 12 TECHNIKEN DES DAOYIN
● STOFFWECHSEL STÄRKEN DURCH
MAGEN-MILZ BEWEGUNGEN
● MASSAGE UND FASZIEN DEHNEN
● MAWANGDUI
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Montag, 29.09.2025
Morning Workout
alle Level
08:45 – 09:15 Uhr
Dozent: Kerstin Schiffhauer
ORT: Online
ZoomWenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
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Dienstag, 30.09.2025
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
GESUNDHEIT DURCH MEDITATION
● LEITBAHNEN ÖFFNEN im Sitzen
● DUCH ENERGIEZIRKULATION
DIE LEITBAHNEN BELEBEN
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Dienstag, 30.09.2025
Taiji Quan / Fächer
M/F
17:30 – 18:40 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
● TAIJI BASICS
● YANG TURNIERFORM
● SUN TURNIERFORM
● STOCK/FÄCHER
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Mittwoch, 01.10.2025
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 – 11:00 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: ATEM
● LUNGEN und KÖRPER STÄRKEN
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
Du hast noch kein Passwort, möchtest aber gern teilnehmen? Dann kontaktiere uns bitte. Wir schicken Dir dann alle nötigen Infos zu. Wir freuen uns auf Dich!
Mittwoch, 01.10.2025
Taiji Quan
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
● HANDFORMEN:
YANG & SUN STIL
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
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Donnerstag, 02.10.2025
Qigong
alle Level
17:30 – 18:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
THEMA: PHYSISCHE FITNESS
● 12 TECHNIKEN
● TAIJI QIGONG
NÄCHSTE STD.:
9.10.
Wenn Du bereits über das Passwort verfügst, kannst Du Dich hier direkt über den Zoom-Link in den Kurs einloggen.
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Donnerstag, 02.10.2025
Taiji Quan
A/M
18:30 – 19:30 Uhr
Dozent: Frank Hänsel
ORT: Online
TAIJI QUAN SPORT
● 42er YANG TAIJI TURNIER
● SUN TAIJI TURNIER
NÄCHSTE STD.:
9.10.
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