STUNDENPLAN
Auf dieser Seite findest Du die nächsten Kursstunden – online und in Präsenz – sowie die nächsten Seminartermine.
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Heute, Dienstag, 06.06.2023
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 bis 11:00
● EINFACHE ÜBUNGEN ZU
GESUNDEM & LANGEM LEBEN
● DUCH MEDITATION
DIE LEITBAHNEN ÖFFNEN
ORT: OnlineZoom-Link
mehr Infos
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Dozent: Frank Hänsel
Heute, Dienstag, 06.06.2023
Taiji Quan/Fächer
M/F
17:30 bis 18:40
● WUSHU BASICS
● CHEN KURZFORM
● SUN TURNIERFORM
● STOCKTRAINING
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
mehr Infos
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Dozent: Frank Hänsel
Mittwoch, 07.06.2023
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:00 bis 11:00
THEMA: ATEM
● LUNGEN und KÖRPER STÄRKEN
ORT: OnlineZoom-Link
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Dozent: Frank Hänsel
Mittwoch, 07.06.2023
Taiji Quan/Fächer
alle Level
17:30 bis 18:30
EINSTEIGER-KURS
● HANDFORMEN:
YANG & CHEN STIL
● KURZSTOCK
ORT: OnlineZoom-Link
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Dozent: Frank Haensel
Donnerstag, 08.06.2023
Qigong
alle Level
17:30 bis 18:30
THEMA: PHYSISCHE FITNESS
● KRAFT UND GESCHMEIDIGKEIT
DIE KLASSIKER:
● DER GROSSE TANZ
● ACHT EDLE BEWEGUNGEN
ORT: OnlineZoom-Link
mehr Infos
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Dozent: Frank Haensel
Donnerstag, 08.06.2023
Taiji Quan
alle Level
18:30 bis 19:30
● STOCKFORM
● YANG KURZFORM
● SUN TURNIERFORM
● ZODIAC WUSHU - 12 TIERE
ORT: OnlineZoom-Link
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Dozent: Frank Haensel
Freitag, 09.06.2023
Gesundheits-Qigong | Daoyin Yangsheng Gong
alle Level
09:30 bis 10:30
THEMA: ORGANPFLEGE
● ELASTISCHE BEWEGUNG
FÜR DIE LEBER
● HERZ PFLEGE
● DIE SEHKRAFT VERBESSERN
ORT: OnlineZoom-Link
mehr Infos
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Dozent: Frank Hänsel
Freitag, 09.06.2023
Gesundheits-Qigong
alle Level
10:45 bis 12:00
● EINFACHE MOVES FÜR LANGES UND GESUNDES LEBEN
● DER TAG IM LEBEN EINER WILDGANS
● AUGEN-PFLEGE
● KOORDINATION UND RAUM,
um den Körper und die Lunge zu stärken
und Qi und Blut zu reinigen
ORT: Norddeutsche Tanzwerkstatt, Hannover (Downstairs)
mehr Infos
Dieser Kurs findet im unteren Raum („downstairs“) der Norddeutschen Tanzwerkstatt in Hannover-Linden statt:
NorddeutscheTanzwerkstatt
Nieschlagstr. 10/11
30449 Hannover
Der Eingang befindet sich im Hinterhof.
Dozent: Frank Haensel
Samstag, 10.06.2023
Webinar: Gesundheits-Qigong
M/F
10:00 bis 12:00
QIGONG SPECIAL
● DER GROßE TANZ - DAWU
● LEBER ÜBUNGEN
● ELASTISCH DEN KÖRPER KRÄFTIGEN
● Wdh: MAWANGDUI
ORT: OnlineZoom-Link
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Dozent: Frank Hänsel