Online Kurse

Montag bis Freitag

LEVEL: EINSTEIGER, ANFÄNGER, MITTELSTUFE bis FORTGESCHRITTENE

Live-Coaching!

Durch die Möglichkeiten der Online-Kurse ist der Traum, täglich zusammen zu trainieren, wirklich geworden. Wo immer Du bist – überall wo es Internet gibt – wir sind stets nur einen Klick voneinander entfernt! So leicht können wir uns kontinuierlich inhaltlich weiter entwickeln.

GESUNDHEITS-QIGONG I TAIJI QUAN I STOCK

TANZIMPROVISATION I STRETCH STRENGHT CONDITIONING

Jeden Tag beschäftigen wir uns mit einem speziellen Themenkomplex.

Wie verbessere ich meine Atmung? Wie stärke ich meine Physis? Was kann ich für meinen Rücken tun? Was kann ich für meine Organe tun? Wie stabilisiere ich meine Abwehrkräfte? Wie kann ich meine mentalen Kräfte trainieren? Wie kann ich chronischen Erkrankungen vorbeugen wie etwa Diabetes?

Mit der NTW+ Wochenflatrate kannst Du alle Online Kurse der NTW – NORDDEUTSCHEN TANZWERKSTATT – mitmachen! Bleib fit mit Morning Workouts, Stretch Strength Conditioning und spielerischer Bewegungsimprovisation.

Infos, Trainingszeiten, Konditionen:

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BLEIB AM BALL!